动起来鸭app

特别说明：

动起来鸭App是一款由重庆美愈科技有限公司开发的运动管理软件，旨在帮助用户更好地管理体重、喝水和运动记录。无论是步行、慢跑、游泳还是骑行，这款应用都能实时记录用户的运动数据，包括运动轨迹和运动时长。它还提供了丰富的健身课程，如瑜伽、健身操等，用户可以根据自己的需求选择跟练。此外，动起来鸭App还具备饮食记录功能，为用户提供专业的饮食分析和建议，助力健康减肥。

【动起来鸭APP介绍】

动起来鸭，一般又称动起来鸭减肥免费app。

#趣运动，更精彩#

随时随地的移动真人健身教练，练就完美健康身材！

【动起来鸭怎么免费用】

进入动起来鸭app，点击中间的+

点击添加运动记录或者其他的活动指标

添加运动，比如快走

添加运动的时间，点击确定

即可记录每天的运动，饮食情况，在首页点击数据

可以查看详细的活动指标，体重数据和饮食情况

【动起来鸭客服电话】

19983540427

【为什么选择动起来鸭APP】

●海量运动课程。配备健身操、跳绳、瑜伽等运动课程跟练，标准的动作示范和准确的语言描述带你快速入门，用健康的运动健身生活方式，收获更好更强的自己。

●量身定制专属计划。管理减肥过程，高效助力减脂计划，定制专属计划方案，记录体重、体脂、维度等多维数据变化，进行健康高效的身材管理。

●千万级食物数据库，热量营养一查便知。记录饮食摄入和消耗，提供专业的饮食数据分析，用科学健康的方式助力你减肥的每一步。

●咕噜咕噜饮水提醒。饮水目标设置，可爱简单的喝水功能，直观的数据统计。健康饮水，健康生活，轻松拿捏每天八杯水，提高代谢加速减肥进程~

【动起来鸭的课程介绍】

1.健身操课跟练。真人同步训练，新手小白全程可练，身体各部位全面把控。全程语音督导，自动同步进度完成运动打卡，带给你极好的跟练体验。

2.跳绳课程全面上线。有绳/无绳课程同步更新，帮你突破减肥平台期。高效的燃脂训练，提高心率，每天15分钟有氧跳绳，见证运动带给你的美好改变。

3.舒缓瑜伽持续更新。涵盖不同种类的定制瑜伽和免费课程，拉伸瑜伽，流瑜伽，燃脂瑜伽等持续上线！瑜伽配猫猫，温馨的跟练画风，打破传统风格，带给你非凡的运动体验~

4.热门课程：

臀腿超强有氧 · 燃脂塑形

10分钟 改善头前倾 · 练出天鹅颈

根源性足弓矫正训练 · 拯救扁平足

上肢+腹部轰炸 紧实双臂 · 强化核心

进阶核心功能 · 力量瓶颈突破

热汗瑜伽-速燃腰腹 练出马甲线

4000次跳绳 · 有氧暴汗燃脂

【小编点评】

动起来鸭App界面友好，操作简单，能够全面记录用户的运动数据和饮食情况，帮助用户更好地规划运动方案。丰富的健身课程和专业的饮食分析也是其亮点之一。然而，有用户反映其收费不透明，存在诱导消费的情况，这在一定程度上影响了用户体验。