星音情绪日记app
- v1.2.0
- 安卓实用工具
安全
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更新时间2025-07-21
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大小71.3M
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语言中文
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《星音情绪日记app》是一款集情绪记录与心理测评于一体的综合性情绪管理工具，旨在帮助用户更好地认识自己、管理情绪，并享受更加充实、积极的生活。星音情绪日记App提供简洁直观的界面，让用户能够轻松记录每日的情绪变化。无论是喜悦、悲伤、愤怒还是焦虑，只需一键选择或输入，即可快速完成记录。
用”书写+心理学”，让你远离内耗，情绪收放自如！
“星音”是你的专属的心理学树洞，随身的情绪管理工具包，情绪急救手册；
如果你觉得自己总是被他人影响，总是陷入情绪无法自拔，总是处于低能量状态；
星音APP可以帮你自我探索，远离精神内耗，每天都能量满满！
星音情绪日记app有着一些不错的功能
心情日记：
情绪轮盘：
情绪管理训练：
心理充能：
心情统计：
情绪急救：
当您处于深陷情绪，无法自拔时，用10分钟，平复情绪，让理性回归到自己的身躯。
心情日记
记录生活，记录情感；找到让自己产生正向/负向的能量的场景，然后接近/远离它。
情绪书写
将心头情绪化为文字，深入解析背后的内涵，找到处理情绪的正确方式，让负面情绪转化为积极力量。
情绪感知力练习
像提升味觉一样，提升你的情绪感知，去感受更多层次、更丰富的世界，更好地理解自己和他人。
积极心理充能练习
为您提供有效的心理训练，增强自信，充盈能量，助您更好地应对挑战，活出更加充实、积极的生活。
星音情绪日记App是一款集情绪记录、心理测评与情绪管理于一体的综合性情绪管理工具。它不仅能够帮助用户更好地认识自己、管理情绪，还能在关键时刻提供及时有效的心理支持。
v1.2.0
1、添加解忧气球功能，你把烦恼和气球一起放飞，它将关怀和信件一并带回。
2、优化用户体验。
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