睡着了手机版

特别说明：

《睡着了》是一款专业的睡眠记录管理软件，该软件界面简单，功能一目了然，能够自动检测我们的睡眠情况进行分析，详细记录我们每一天的睡眠状态，管理我们的睡眠健康；除此之外，软件拥有睡眠闹钟工具，能够自由设置叫醒时间，让我们拥有舒适、完整的睡眠。

软件介绍

睡着了是一款专注于非穿戴式睡眠健康管理的app，捕捉你的每一晚睡眠状态，让你轻松睡好、睡明白。

睡着了怎么设置闹钟

1、打开软件点击设置

2、选择闹钟时间

3、点击打开闹钟设置，再选择样式与铃声

软件特色

1、无需佩戴设备， 开启睡眠监测后可自动识别睡眠周期；

2、精准划分清醒、浅睡、深睡、快速眼动四大阶段；

3、直观呈现睡眠时长、睡眠评分，帮你快速了解睡眠质量；

4、自动捕捉鼾声、梦话片段，分析AHI 指数、打鼾程度及环境噪音；

软件亮点

1、守护夜间呼吸健康，早发现睡眠呼吸问题；

2、精选自然白噪音与助眠音乐，搭配治愈系监测背景，营造沉浸式入眠环境；

3、可关注亲友睡眠状况，随时查阅历史睡眠数据；

4、自定义起床闹钟，搭配自然铃声与温和震动，温柔唤醒不扰眠；

软件评测

睡着了app是我们的睡眠得力管家，该软件不仅能够通过智能检测技术帮助我们记录每日睡眠、鼾声梦话等情况，还附带白噪音、纯音乐等等助眠设置内容，让我们能够拥有一个美好的睡眠环境，享受完整睡眠。

睡着了手机版最新动态

1. 版本更新：睡着了手机版已发布 v1.0.53.002 版本，本次更新聚焦于提升应用稳定性与用户体验，修复了此前用户反馈的若干闪退与卡顿问题。

2. 功能改进：优化了助眠音频的加载速度，并新增“定时关闭”记忆功能，下次打开时可自动恢复上次的关闭时间设置，减少重复操作。

3. 更新日志：本次更新还调整了睡眠监测数据的同步逻辑，提升与云端记录的准确性；同时精简了后台资源占用，延长手机续航。建议所有用户尽快升级体验。