习惯盒子app

特别说明：

《习惯盒子app》是昆明引圣涂科技有限公司推出的一款专注于良好习惯培养的手机软件，旨在帮助用户通过打卡的方式，逐步养成自律的生活习惯。无论是学习打卡、健身打卡、减肥打卡、早睡早起打卡，还是喝水打卡，习惯盒子都能提供全面的支持和便捷的操作体验。

习惯盒子app介绍

日常习惯养成，助您习惯成自然

帮助您养成日常好习惯，扩大您的舒适区，创建正向反馈的生活。通过习惯盒子，您可以：学习打卡、健身打卡、减肥打卡、早睡早期打卡、喝水打卡等等。不论您是在升学、高考、考研、考证、工作中，习惯盒子都能帮助并陪伴您成长，记录您的成长点滴。

习惯盒子app怎么用

点击中间按钮

选择【父项目】

填写好信息后点击【√】

可以看到已创建成功

习惯盒子app功能

【纯净】

追求简约、无社交、无后台、无推送、无应用间唤醒、无隐私权限、无乱七八槽的功能，这是专属于您的一片纯净空间。

【成自然】

习惯成自然，是习惯的最好归宿。习惯的形成大致分为三个阶段：

1、第一阶段：1-7天左右。此阶段的特征是：刻意，不自然，你需要十分刻意提醒自己改变，而你可能也会觉得有些不自然，不舒服。

2、第二阶段：7-21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：刻意，自然。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意地提醒自己改变。

3、第三阶段：21-90天左右。此阶段的特征是：不刻意，自然而然。这一阶段被称为"习惯的稳定期"。一旦跨入此阶段，习惯已成为你的一部分，你的舒适区成功扩大。

如果没有成功完成，不必受打击，大家都一样，属正常情况。此时应积极分析失败原因，调整习惯计划，为下一次做的更好。

【应用锁】

您可以开启应用锁，每次进入App时可以通过密码或指纹验证身份，验证成功方能进入App，确保日常访问安全。

习惯盒子app评测

习惯盒子APP是一款非常实用且方便的手机软件，通过多样化的打卡项目和智能提醒功能，帮助用户逐步养成自律的生活习惯。无论是学习、健身、减肥，还是调整作息和保持水分平衡，习惯盒子都能提供全面的支持和便捷的操作体验。

更新日志

v3.4.0

【新增】加入父项目类型，更好的完成项目层级管理

【新增】加入周期打卡项目类型

【新增】加入进度项目类型

【新增】加入计数项目类型

【新增】项目目标可量化，可自定义目标单位等

【新增】项目可关联父项目，支持多级项目嵌套

【优化】优化拖曳排序功能，支持拖曳调整项目层级

【优化】优化日期选择界面

【优化】备份文件按日期倒序排列

【优化】优化主题颜色

【修复】修复部分机型无法选择图片问题