轻卡日常软件

特别说明：

《轻卡日常》是专为减脂健身及健康管理人群打造的智能工具，集热量识别、记录与AI陪伴于一体。通过聊天、语音、拍照等多种方式记录热量，还有专属热量目标定制和轻断食计划，助力用户轻松解锁理想身材。

软件特色

多模态热量记录：支持聊天、语音、拍照三种方式记录热量。聊天时输入饮食内容，语音直接说出，拍照自动识别，满足不同场景需求，让热量记录便捷又高效。

AI深度定制陪伴：可自定义AI角色称呼、关系与性格，打造专属陪伴搭子。24小时在线聊天答疑，提供情绪支持，减脂路上不再孤单。

个性化热量规划：依据身体状况和生活习惯，量身定制每日热量及营养摄入值，使饮食计划贴合个人目标，科学指导饮食。

科学轻断食指导：提供16+8、14+10等热门轻断食模式，从新手到进阶逐步引导，让轻断食融入生活，实现高效燃脂。

轻卡日常app如何定制食谱

1、回答问题后，进入软件，并点击下方食谱

2、可以查看热门食谱，也可以点击深度定制

3、回答食谱相关问题

4、回答完后查看食谱即可

软件亮点

精准热量识别：无论是聊天输入、语音描述还是拍照识别，都能快速准确地识别食物热量与营养成分，数据可靠，为健康管理提供坚实依据。

丰富互动体验：自定义AI性格人设，让陪伴更具个性化。与AI交流如同与好友聊天，在轻松氛围中获取健康知识和鼓励。

灵活饮食管理：专属热量目标定制考虑个体差异，让饮食计划更具针对性和可操作性，帮助用户养成良好饮食习惯。

渐进轻断食方案：轻断食计划从新手友好模式开始，逐步进阶，让用户适应轻断食节奏，科学减脂，避免健康风险。

功能优势

操作便捷高效：聊天、语音、拍照记录热量，无需手动查找繁琐数据，节省时间精力，让健康管理融入日常生活。

陪伴激励并行：AI陪伴搭子不仅提供专业健康建议，还能给予情感支持，增强用户坚持健康管理的动力和信心。

目标导向明确：专属热量目标定制和轻断食计划，为用户指明清晰方向，使减脂过程有章可循，提高成功几率。

编辑点评

轻卡日常软件功能强大且贴心。多模态记录热量超方便，AI陪伴温暖有趣，个性化规划科学合理，轻断食指导循序渐进。对于减脂健身人群而言，它就像一位专业又贴心的私人健康管家，让健康管理变得轻松又高效，值得拥有！