身边抽烟的人越来越多，戒烟的也越来越多了。今天给大家介绍一款可以帮助你戒烟的软件。为戒烟发愁的小伙伴可以试着用用，说不定会帮到你！《Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app》让戒烟过程变得有趣而科学。通过累计吸入的焦油和抽烟数量，软件提供基础数据分析，更全面的统计。打开软件后，了解每天的吸烟情况，以列表形式展示，数据信息准确详细。在首页查看等级，平均抽烟状况一目了然。
“Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app！”随时随地给你即时状态评价，来帮你克服焦虑：
-距离你人生中最后一支烟的时间（天数，小时数，分钟数）
-你已经少抽了多少支烟
-你所节省的时间和金钱
同时，“Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app！”提供世界卫生组织认定的健康改善过程指标，以及你可以逐项达到的健康目标。日积月累，定能激励你达成目标。
最重要的是，“Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app！”也是一款社交工具：你可以在应用上分享你的状态和成就：
-创建你的账号，和其他的戒烟者聊天！
-从他人得到帮助和小贴士，交个朋友，随时随地支持他人——这一切都用你的语言完成。
1、设置语言，根据自己所在的国家地区选择。
2、按照软件提示添加数据，要求真实不能有所隐瞒。
3、完成前一个步骤以后，就会给出你每天的目标数，当天的任务就是依照以上指数去完成。
4、对于当天吸烟的一些细节，也可以记录在其中，比如是否烟熏。
- 跟踪您的进度，不要放弃！
- 通过戒烟的益处获得灵感！
- 用奖励鼓励自己。
- 跟踪您的健康恢复。
- 保持日记以监控您的进步。
✅统计数据详尽，您能明确了解自己对烟的依赖性。>该应用程序可以定制性为您提供各种统计信息（节省的金钱、无烟天数、少抽的香烟数、预计延长的生命天数、不吸烟节省的时间、少购买的香烟盒数、身体解除尼古丁依赖的日期……）
✅您的健康，是当务之急。>您想知道戒烟都有些什么好处吗？Qwit 将您需要达成的目标与您的健康状况联系在一起。例如：您知道 2 天不吸烟将会改善您的嗅觉和味觉吗？
✅Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app 就像一个游戏！>Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app 将根据您的表现颁发不同的勋章：例如少抽的香烟数量和无烟时长等。只需一次单击您就可在社交网络中分享自己的勋章。
✅提醒您戒烟的理由。>您可在Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app 中写下戒烟的理由（例如“受够了烟味”、“尼古丁让我没法真正地放松”、“买烟太贵”……）。 一旦您有吸烟的欲望，再读一遍这些理由！您还可以开启与戒烟动机相关的推送，应用会每 24 小时随机推送一条戒烟理由。
✅简单易用！>应用简单小巧且易于设置。您在 30 秒内即可完成设置。毕竟，戒烟不应该是件头疼事！
✅您是否需要更多动力来应对烟瘾？>Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app 可通过桌面小工具持续追踪您的进度。您还可以通过选择配色方案进行个性化定制。
✅告诉全世界，您戒除烟瘾了！>让您的亲朋放心，鼓励您的好友戒烟。您可以通过电子邮件、短信或社交网络（Facebook、Twitter、Google +）分享您的戒烟数据和勋章。
✅提供适用于平板电脑的版本。>提供专为平板使用设计的交互界面。
✅帮助全世界摆脱“人类有史以来的头号杀手”！>该应用已被翻译成 20 多种语言。
✅安卓市场上下载次数最多的戒烟辅助应用程序之一。 > Google Play 商店中全球总下载量已超过 60 万次！谢谢 ：）
✅Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app 因爱而生。>我们致力于持续优化这款应用。当前是Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app 的第三版。前两版曾被命名为"Stop Smoking"。我们集合了先前版本的精髓和用户们的反馈意见，提供出这款简单有效的应用程序来帮助戒烟。
节制是一种行之有效的方法。它完全取决于您的意志力以及戒烟方式。使用像Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app 这样的应用程序，会使您的戒烟过程就像在打通关游戏，让您更为舒适地完成戒烟。这就是所谓的游戏化。
不要犹豫，尽可能从您的亲友或戒烟专家那里获得帮助。
关注自己的健康、掌握自己的命运并自主选择您人生故事的结局……
吸烟的危害其实大家都知道，但是每每提到戒烟，大部分人都因为无法坚持，最终半途而废，所以今天给大家分享一个监督你戒烟的APP：“Quit Smoking Slowly慢慢戒烟app”，是一个可以帮助烟民科学戒烟的APP，除了可以保存吸烟记录以外，里面有很多关于吸烟的知识。
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