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2.点击选择前一天就可以查看前一天的记录情况了
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2.选择你需要查询的食物,可以在上方搜索框中搜索,也可以在排行榜中直接点击
3.比如搜索玉米,在搜索的界面中选择你需要的结果,点击打开
4.点击【收藏】就可以了
海量、权威的食物数据库:
原食物库正式升级为薄荷营养师啦
来自一个减肥灵魂的拷问:
减肥早餐吃什么?午餐吃什么?晚餐吃什么?可以喝奶茶吗?
XXXX热量高不高?脂肪多不多?碳水低不低?蛋白够不够?
晚上饿了怎么办?大姨妈来了怎么吃?去食堂可以吃什么?
……
面对这些“关于吃”的难题,交给“薄荷营养师”就行了!
1、方案:通过全面评测,制定个性化的体重管理方案。
2、指导:解答减肥过程中的各种疑问。
3、监测:跟踪关键指标变化,建立健康档案,及时反馈调整。
4、课程:以行为认知原理为指导,带你重塑认知、科学管理体重。
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