《体重帮帮记app》是一款记录体重的软件,让你对自己的体重变化有一个直接的感受,能够调节好饮食。
一款记录体重的应用,每时每刻记录自己的体重,根据您的个人状况给出相关信息;设置一个目标体重,让自己里目标越来越近。
1、记录自己的体重
2、设置减肥目标
3、坚持记录
第一,适量的增加自己喝水的数量
第二,控制好自己的饮食
第三,坚持运动的习惯
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