导航
主页 游戏 应用 排行 专题
< 安卓医疗健康 < 健身宝典手机版
健身宝典手机版

健身宝典手机版

0
健身宝典手机版v2.2.6截图0 健身宝典手机版v2.2.6截图1 健身宝典手机版v2.2.6截图2

健身宝典手机版简介

特别说明:

《健身宝典》是您最热心的健身房私教软件。去健身房锻炼,也需要具备科学的健身知识。教你全身肌肉组织的分类,教你如何有效健身。免费学习健身知识,从此去健身房,自己就是专业的私教!

软件介绍

《健身宝典》详细介绍健身中的各个基础动作及相关联的肌肉。

8分钟胸肌、腹肌锻炼,三个阶段不断进阶!

腹肌撕裂者,初级、中级、高级阶段训练。

Focus T25三阶段训练。

软件特色

1、内容随时分享,和闺蜜一起讨论健身知识,温暖你我她!

2、内容及时更新,让你每天对美丽了解更多一点!

3、健身教程分步解析,让你一听了然,清晰易懂,给自己美丽加分!

4、更多健身锻炼节目不断更新,潮流时尚全掌握,让你每天都美丽,自信!

软件功能

「训练计划」

根据你的身体特点与体型需求,推荐专业的训练课程。

包含各种类型的运动类型,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有。

训练计划安排循序渐进,从易到难,逐步进阶。

提供最高效帮你完成训练目标的高阶课程。

「健身资讯」

丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里。

明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答。

真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线。

「运动社区」

有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动。

与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题。

Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健身小伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长。

软件简评

《健身宝典》给你最接近线下健身房的私教体验,让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我,你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿

查看更多详情

相关信息

玩家留言

跟帖评论
查看更多评论

你可能感兴趣的合集

猜你喜欢

手机软件下载
手机软件,是指能在手机上方便用户的一系列软件,具备各种各样的功能,满足用户的各种需求,包括各种保护手 >>进入专区
手机健康软件
健康,养生是我们每个人都应该关心的话题,那么又有哪些良好的生活习惯,健康食品,健身运动,是能帮助到我 >>进入专区
返回首页