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1、中医将养生的理论称为“养生之道”,养生之道基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术、心理学等文化方面的养生理论。 基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术、心理学等文化方面的养生理论。
2、应用涵盖全面的中药百科知识,收录中医之精华,讲解中药药材主治功效、用法用量、功效类别、中药偏方。 在现代紧张生活节奏中,人们应该静下心来学习中医养生之道。
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